Os cuidados alimentares durante a gestação, os alimentos mais adequados para o bebê e a criança, além dos riscos que uma má alimentação pode causar. Estes foram assuntos abordados na palestra que a Coordenação das Políticas de Segurança Alimentar e Nutricional (COPSAN), da Prefeitura de Belém, levou para a população de Cotijuba, na região das ilhas de Belém. A palestra aconteceu no último dia quinta-feira, 20, e fez parte da programação da 3ª Semana do Bebê realizada na capital paraense.
Diversas gestantes e mães com bebês no colo estavam presentes e puderam receber material informativo, orientações sobre a importância do aleitamento materno – que deve ser exclusivo até o sexto mês de vida – e alimentação adequada na primeira infância.
“Uma alimentação saudável e balanceada desde a infância vai evitar que estas crianças adquiram futuramente doenças como obesidade, hipertensão e diabetes”, pontuou a nutricionista Ana Laura Paraguassu.
Entre as recomendações para uma boa alimentação as nutricionistas da Copsan destacaram que uso do sal na comida deve ser mínimo e que açúcar, doces e refrigerantes só devem ser oferecidos após os dois anos de idade. Além do mais, os alimentos industrializados devem ser evitados.
A moradora de Cotijuba, Josiele Marques, de 21 anos, é mãe da Maria Gabriela, de apenas um ano. Ela também está grávida de oito meses e achou muito interessante as informações que foram repassadas. “É sempre bom a gente saber mais sobre como cuidar na nossa saúde e da dos nossos filhos, até porque muitas vezes aqui ficamos muito longe das informações que precisamos. Minha gravidez é de risco e tenho que ter uma atenção redobrada com a minha alimentação. Estou tentando comer bastante frutas, verduras e legumes e também evitar o sal”, contou Josiele.
Projeto de Prevenção da Obesidade Infantil é apresentado à comitiva da Unicef
Durante a programação da Semana do Bebê em Cotijuba, a ilha recebeu a visita de uma comitiva do Fundo das Nações Unidas para a infância e a Adolescência (Unicef), que é apoiadora da iniciativa em todo o Brasil. Na ocasião, a Copsan apresentou o trabalho da coordenação e o Projeto de Prevenção da Obesidade Infantil que é realizado no município de Belém.
A temática do projeto envolve a identificação de crianças que se encontram em situação ou risco de desenvolver a obesidade infantil e outros distúrbios alimentares. Também visa orientar as crianças e seus familiares sobre a importância da alimentação saudável aliada à atividade física. O projeto utiliza como metodologia visitas em ONGs do município, realizando avaliação antropométrica, atividades lúdico-pedagógicas, rodas de conversa e, em um segundo momento, o acompanhamento mais detalhado das crianças diagnosticadas com sobrepeso e obesidade.
“A comitiva da Unicef ficou bastante entusiasmada com o projeto e em breve iremos marcar um momento para expor melhor a eles o que é o projeto e como estão sendo desenvolvidas nossas ações. Com incentivos como este a tendência é ampliar cada vez mais os serviços da Copsan para o restante da comunidade”, destacou Marcella Takeshita, coordenadora adjunta da Copsan.
Para Cristina Albuquerque, coordenadora do Programa de Sobrevivência e Desenvolvimento Infantil da Unicef no Brasil, a iniciativa do Projeto é uma questão prioritária. “A obesidade está crescendo de forma extremamente preocupante em todo o Brasil e precisamos mudar isto. É na primeira infância que os bons hábitos alimentares devem ser formados. Nossas crianças estão consumindo muitos alimentos industrializados, frituras, doces. Elas estão perdendo o costume de comer mais frutas, o que em uma região como a do Pará, onde existe uma abundância de frutas maravilhosas, isto não pode acontecer”, ressaltou.
A coordenadora conclui que “o hábito de uma alimentação saudável precisa ser resgatado, ou teremos cada vez mais crianças e adultos com sérios problemas de saúde". "E, sem dúvida, com o trabalho assim de formiguinha como o da Copsan, que atua na base do problema, nós vamos sim conseguir virar este jogo”, finlizou Cristina.
Texto: Lilianne Villacorta
